Recentelijk kwam ik een deel van een verhaal tegen dat mijn schrijvende collega Hans over het begin van zijn burnout heeft geschreven toen wij als internationale trainers naaste collega’s waren. Hij beschrijft treffend hoe hij zich voelde, voordat hij zich
Ken je dat? Je loopt ergens op straat of je komt in een ruimte met veel mensen en opeens is je energie weg. Of je praat met iemand en je voelt je steeds moeier worden. Weg energie!
Tegelijkertijd heb je natuurlijk een waslijst van dingen die je nog wilt of moet doen. Je wilt nu eigenlijk meteen naar huis en op de bank, of nog liever naar bed!
Grote kans dat jouw energie is weggelekt en dat je bezig bent met jezelf staande te houden.
Je hebt geluk! De oefening waar de meeste van mijn cliënten met precies deze klachten baat bij hebben, heb ik opgenomen op mp3.
Laat je gegevens achter, dan krijg je 'm in je mailbox.
