Grenzen daar weet ik veel van. Als kind van een Surinaamse vader en een Indo moeder opgroeiend in Nederland merkte ik subtiele grenzen. Zus of zo deed je niet bij je vaders familie, dat deed je niet bij je moeders familie en dat gedrag moest je juist niet doen bij
Op enig moment – ik was toen een jaar of 25 – kreeg ik een nieuwe baas. Tot mijn verbijstering zei hij ten tijde van de salarisrondes tegen mij “je weet wat je beoordeling is en je weet wat je budget is, dus bepaal zelf maar je salarisverhoging”. Mijn vorige
In een vorig blog had ik geschreven over het nut van je voorbereiden bij onderhandelingen. Dit om te voorkomen, dat je voor verrassingen komt te staan. Eén van de voorbereidingen die je kan treffen is je verdiepen in objectieve criteria. Criteria die door iedereen na te kijken, geaccepteerd worden, en te
Ken je dat? Je loopt ergens op straat of je komt in een ruimte met veel mensen en opeens is je energie weg. Of je praat met iemand en je voelt je steeds moeier worden. Weg energie!
Tegelijkertijd heb je natuurlijk een waslijst van dingen die je nog wilt of moet doen. Je wilt nu eigenlijk meteen naar huis en op de bank, of nog liever naar bed!
Grote kans dat jouw energie is weggelekt en dat je bezig bent met jezelf staande te houden.
Je hebt geluk! De oefening waar de meeste van mijn cliënten met precies deze klachten baat bij hebben, heb ik opgenomen op mp3.
Laat je gegevens achter, dan krijg je 'm in je mailbox.
